 |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |
Нужно что-то менять
К сожалению, проблема современной женщины с её сверхскоростями и чрезмерным объемом информации — есть нарушение нашего внутреннего природного равновесия: мы оторвались от природы, от стихий и как следствие возникает дисбаланс мужской и женской энергии внутри нас.
Ритм жизни большого города очень быстро затягивает нас в свою суету, ежедневную рутину, мы больше не живем на земле и не ходим босиком по траве, мы больше не выделяем время для себя, чтобы остановиться, «сверить стрелки компаса», в равновесии послушать интуицию и в паузе просто почувствовать природу, которая дает нам силы и энергию.
Мужчины не могут восполняться энергией земли, прислониться к деревцу, посидеть у речушки — у них совершенно другие методы взятия энергии.
Бесконечное пространство напряжения, доминирование мужских энергий в каждодневном стиле жизни женщины забирают нашу энергию и жизненные силы. В итоге мы чувствуем себя обесточенными.
Находясь в бешено летящем потоке, мы обнаруживаем себя выброшенными из расслабленного и вдохновляющего женского потока естества.
Мы уже не музы для любимого мужчины, куда-то испарилось наше волшебство, вдохновение приходит все реже, а предназначение себя как женщины свелось к рождению и воспитанию ребенка.
Нам больше нечего дать мужчине, мы не знаем, как создавать поле любви в доме, мы постоянно соревнуемся или используем, потому что мы ушли от источника женской энергии.
Как же восстановить энергию?
Очень просто. Нужно вернуть себя состояние «Я в женском потоке».
Но как?
1. Уехать из привычного образа жизни - поэтому ретрит выездной.
2. Уехать в такое место, в котором доминирует женская энергия - поэтому остров Бали.
3. Уехать именно одной и в экологически чистое место, где много природы - поэтому выбраны Убуд (джунгли) и остров недалеко от Бали с дикими пляжами и девственной природой.
4. Необходима система очищения, т.к. в «переполненный стакан» страхов, нервозов, беспокойств, стрессов, обид и неуверенности в себе ничего нового войти не может.
Поэтому первые 8 дней мы очищаем тело, эмоции, и освобождаем наш перегруженный ментальный орган.
очень важно....
5. Необходимы практики направленные на тотальное расслабление, т.к., к сожалению, в нашем быстром ритме жизни мы совсем не расслабляемся, даже во сне.
Расслабление — первый шаг к женскому состоянию! В последствии — 20 минут расслабления в начале вашего дня спасут вас на целый день!
Задача — приостановить поток мыслей и войти в состояние расслабленности и принятия!
Поэтому в программе подобран целый набор техник, медитаций и массажей, направленных расслабить вас как можно глубже.
6. Сменить ритм дня, привычные мобильные устройства, уйти на время от привычных контактов, сменить привычное питание, уйти от стимуляторов (чай, кофе, десерт после 6 вечера): необходимо вывести себя из зоны комфорта в новые, но природно естественные состояния, наблюдать за собой.
Поэтому в ретрите присутствует свой ритм дня, веганское питание первые 8 дней и определенная дисциплина, которая быстро приводит организм в благодатное состояние в синхронизации с ритмами природы и вселенной.
а также....
7. Нам необходимо понимание: как разделять мужские состояния и женские, как осознанно войти в женский поток и поддерживать его по возвращении в привычный образ жизни. Как плыть по волнам Жизни (Вселенной), а не бороться с ними? Как не сливать энергию?
Поэтому мы включили блок бесед о законах вселенной, которые управляют нами. Женщина, находясь в потоке, хорошо знает их и умеет ими управлять для свего успешного и благополучного состояния.
8. И когда мы очистились и «наш сосуд практически пуст» — самое время для принятия энергий всех стихий, принятия энергии Земли (источника женской энергии), для гармоничного наполнения.
Поэтому эта часть ретрита проходит на пляжах, с океаном, вечерами с костром. С практиками на принятие и усвоение энергий всех стихий - наша энергоемкость восполняется.
Какая она - НАПОЛНЕННАЯ ЖЕНЩИНА?
Это удовлетворенная, всем довольная женщина, которая танцует свой танец и она его знает.
Это мягкая женщина, но у нее достаточно осознанности пройти через свое эго к принятию ситуации и трнасформации этого в конструктивный позитив.
Это женщина — магнит, знающая в какой момент отойти, а в какой —наполнить собой пространство.
Это интуитивная и чувствительная, щедрая женщина.
Именно к такому состоянию мы будем стремиться на ретрите.
Ретрит пройдет в одних из
красивейших мест планеты
-
8 дней на острове Бали в величественных джунглях и умиротворенных местечках с видом на рисовые поля знаменитого Убуду в центре острова. Здесь будет проходить первый блок программы - Очищение!
-
3 дня мы проведём на небольшом аутентичном секретном острове с дикими пляжами и чистейшим океаном. В этом прекрасном баунти местечке и будет проходить второй блок программы - Наполнение!
Первая часть программы:
Очищение в Раю
Это глубокое освобождение себя в трех направлениях:
-
физическом
-
ментальном
-
эмоциональном
Иными словами, мы освобождаемся от физических и эмоциональных токсинов и выявляем негативные программы и установки, которые "завели" нас в эту плачевную ситуацию.
А также мы приоткроем завесу о знаниях энергетических потоков, об их источниках, о сливах энергии и о том, как войти в ритм со вселенной. Это и называется — "быть в потоке": слышать свое "внутренне Я" и быть в ритме со вселенной через знание ее законов.
Блок очищения физического тела:
1. Очищение от токсинов путем прохождения 3-х дневной detox- программы на соках (или супах) по аюрведической методике с консультацией и курированием аюрведического доктора.
2. Вывод токсинов через кожу посредством ежедневных аюрведических массажей в течении 3 дней во время detox - программы в спа с открытым видом на невероятно красивые рисовые террасы и звуком природы. В конце каждого массажа нас ждёт ванная с лепестками роз.
3. Вывод токсинов через процедуры в аутентичной бане Убуда.
4. Убираем блоки в теле с помощью занятий утренней йогой, развиваем гибкость и тонус мышц.
5. Тотальное расслабление тела и ума с помощью уникальной ежедневной медитации. Через расслабление уходят энергетические блоки.
6. Ощелачивание организма.
7. Вхождением в естественный ритм природы с пробуждением в 6 утра, и последним приемом пищи до 6 вечера. Расслабляющая вечерняя медитация перед сном в 9 вечера.
8. 2х - разовое вкуснейшее и свежее Organic питание: веганские завтраки и обеды и много свежайших фруктов и полезных напитков и свежевыжатых соков.
Блок очищения эмоционального тела:
1. Динамические медитации, направленные на выплеск эмоций, негативна, стресса: поднимаем все ненужное с глубин подсознания и "выключаем словомешалку".
2. Посещение мест силы (мест, которые своей энергетикой ускоряют процесс эмоционального очищения) и получение техники корректного поведения. Церемония омовения в святых водах Бали. Очищаемся водной стихией.
3. Участие в балийской церемонии — очищение стихией Огня.
4. Практика, направленная на восстановление нервной системы и очищение нашей энергосистемы — огненная пранаяма.
5. Аюрведичекие массажи.
6. Эстетическое удовольствие от красоты посещаемых мест, где тишина и спокойствие завораживает, а невероятная энергия джунглей приводит в восторг и гармонизирует.
7. Углубление в настоящий момент настолько, что насыщенность настоящего переполняет чувства и выводит за рамки обыденного понимания реальности.
8. Эмоциональное расслабление.
9. Гармонизация женской энергии и выход на состояние "Женщина в потоке".
10. Культурное обогащение за счет познания мудрости и традиций местного населения, нового взгляда на привычные вещи, прорабатываем тему принятия.
Образно говоря, мы будем убирать всё лишнее и "затыкать дыры", через которые идет отток жизненной энергии
Блок очищения ментального тела:
1. Консультация с автором программы и концентрация на 2-3 проблемах, которые участница желает решить с помощью данной программы.
2. Перед каждым процессом очищения фокусировка и визуализации на том, что конкретно для участницы дает этот процесс.
3. Выявление ментальных токсинов и их трансформация.
4. Арт-терапия и женский круг.
5. Расширение картины мира и видения за счет полученных новых знаний о циклах и закона кармы, о том, как энегиетически утроен мир, а также за счет практики их применения, что в дальнейшем может поменять качество вашей жизни.
Вторая часть программы:
Наполнение в Баунти
Эта часть — легкость и приключения, восхищение силой природы и воссоединение с энергией Океана, Земли, с силой Огня. Наполнение жизненной силой, открытие новых источников силы и женственности. Продолжается глубокая телесная практика, идет мощная работа с энергетической системой, ее наполнение и структурирование, углубляется медитация.
Мы переезжаем на нетуристический остров с величественными панорамными видами, дикими пляжами и не тронутой природой. Здесь инь и ян приходят в баланс, все стихии гармонично наполняют нас насколько это возможно нашим уровнем сознания.
Наполнение нашей энергосистемы и ее гармонизация:
-
Утренняя энергетическая гимнастика, направленная на баланс 4-х стихий и утренние дыхательные практики.
-
Вечерняя релаксационная медитация и медитация с огнем.
-
Вкуснейшее 2-х разовое питание со свежайшими морепродуктами и суперфудами, фруктами и свежевыжатыми соками.
-
Удовольствие от пляжа, солнца, океана - снорклинг на целый день и общение с мантами (безобидными редкими большими скатами) и черепахами. От панорамных видов и дикой природы набираем то, о чем давно забыли. Однодневный легкий треккинг в самые красивые места острова.
-
Практика, наполнения энергией Земли, которая является основным источником энергии для женщины.
-
Для нашего ментала: мы планируем новую картину мира и запускаем желания.
Расписание ретритов на 2019
30 апреля
11 мая
расстановочный ретрит
на Бали
-
работа с родом
-
с родовыми деструктивными программами
-
работа с одиночеством
-
драма в отношениях
-
неподходящий партнер
-
"закрытое сердце"
-
непринятие себя и заниженная самооценка
ретрит
Гармония
мужского
и
женского
30 апреля - 11 мая
Бали
1 - 12
июня
Французская Гваделупе
